И так, как вы уже знаете за тренеровку или бой ваш покемоном получает определённое количество очков или другими словами покемон получает новый уровень.

Бои
Победа: 4 очка (уровня)
Поражение: 1 очко (уровень)
Ничья: 2 очка (уровня)

Тренеровки:
Обычная тренеровка: 2 очка (уровня)
Тренеровка с изучением новой техники: 3 очка (уровня)

Эволюция
Когда покемон эволюционирует во вторую форму ему даётся 3 очка опыта (уровня)
Когда покемон эволюционирует в третью форму ему даётся 4 очка опыта (уровня)

Пример:
Чермандер=====Чармелион 3 очка
Чармелион===== Чаризард 4 очка